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蛋壳跟练是一款针对女性用户推出的健身软件，可以为用户量身定制适合自己的运动方案，让用户足不出户就可以锻炼身体，有了这款软件，女孩子想要的马甲线、一字肩都不是问题，可以让身材变得更好，感兴趣的用户赶紧来下载吧!
1、拥有专项塑身锻炼方案，包括马甲线、一字肩、产后修复等等；
2、拥有丰富的视频讲解教学，用户可以在线观看视频学习健身动作；
3、害怕视频太快用户看不懂，推出了慢动作播放模式，非常的好用；
4、可以将健身视频保存到本地，闲暇时可以离线进行播放学习。
1、如果担心你喜欢的视频找不见，可以将健身视频添加到个人收藏里；
2、这个软件包含各种类型的运动，包括塑性，减肥、燃脂、增肌课程等；
3、塑身课程进行了详细的分类，用户可以快速的找到自己想要的视频。
1、有超多免费的塑身课程可以学习，通过每天的锻炼让自己的身材更好；
2、用户可以在线制作健身计划，用科学的方法管理自己的身材和时间；
3、软件有智能记录训练日记，用户可以每天记录自己的塑性健身情况。
