冬天的早上赖床5分钟可以保护血管这个说法科学吗蚂蚁庄园每日一题

发布时间：2021-12-13 10:04:12来源：网络作者：汉堡王

支付宝蚂蚁庄园问题答案更新了，这次的问题内容很多人都经常干，题目是冬天的早上赖床5分钟可以保护血管，这个说法科学吗？很多网友不清楚怎么解答，下面就来为大家介绍一下。

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问题：冬天的早上赖床5分钟可以保护血管，这个说法科学吗？

选项：有一定道理；无稽之谈，别信

答案：有一定道理

解析：睡眠专家认为，冬天赖床5分钟肯定没问题。冬天寒冷，大多数人在被窝里赖上个5分钟，不但可让尚处在松弛状态的肌肉有个缓冲的时间，恢复到自然紧张状态，使正在“休息”的血液逐渐“清醒”，由缓慢流淌回到正常流速上来，还能调节精神状态，让大脑从睡梦中逐渐清醒过来。

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